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管住嘴 迈开腿 多喝水 按点睡 好的生活习惯有效防治糖尿病
03-28 2022

管住嘴 迈开腿 多喝水 按点睡 好的生活习惯有效防治糖尿病

日常生活中很多人饱受着糖尿病的折磨。得了糖尿病要怎么办？要怎样防治？管住嘴、迈开腿、多喝水、按点睡是备受推崇的黄金法则。本文带您了解糖尿病的防治与调养。 糖尿病...
预防流感的十一个“问与答”
03-28 2022

预防流感的十一个“问与答”

1.流感是不是普通感冒？ 普通感冒是由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。 流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病...
喝一瓶含糖饮料就能让肝脏长脂肪
03-25 2022

喝一瓶含糖饮料就能让肝脏长脂肪

日前，瑞士苏黎世大学一项研究再次证实吃糖有毒。研究显示，即使适量吃糖，也会让肝脏上长的脂肪翻倍。 这项研究共有94位健康年轻人参加，在7个星期内，他们中一部分人...
豆腐买回家，焯后再凉拌
03-25 2022

豆腐买回家，焯后再凉拌

买回家的散装豆腐，很多人直接就用来拌凉菜了，食品安全风险可能由此产生。 豆腐是最容易滋生微生物的，比肉类还要危险。它本身毫无抑菌能力，制作过程中细菌可以深入内部...
草莓是＂最脏的水果＂？为什么专家却推荐吃呢？真相是…
03-24 2022

草莓是＂最脏的水果＂？为什么专家却推荐吃呢？真相是…

草莓被誉为春季第一果，它不仅外观诱人、酸甜可口，维生素C的含量也高。 但是有传言说，草莓是最脏的水果，事实真的如此吗？为什么营养专家却对它赞不绝口呢？一起看看真...
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